Витамины группы B (B1-B6): в каких продуктах? Какие лучше купить?

Витамины группы В. Часть I (B1-B6) Нервные клетки восстанавливаются….Как? На помощь приходят витамины группы В… Читайте в этой статье всё о витаминах В1 – В6, а в следующей – о витаминах В7 – В15. Витамины группы В относятся к водорастворимым витаминам. Они не несут в себе энергии, калорий, не являются строительным материалом для нашего организма. … Читать далее Витамины группы B (B1-B6): в каких продуктах? Какие лучше купить?